Bodybuilding egészség egy új koncepció, amely megállapítja
egy nagyon rétegzett társadalomban. Mi testépítők és ők csak fitneszedzői. Az
érzés kölcsönös fordítva. A koncepció a házasságot egészség és fitness a
testépítést képzés idegen számunkra, és még ellenezte a bizonyos körökben.
Vessünk egy rövid séta a testépítés történetének, így lehet értékelni, hogy
miért testépítés egészség a hibrid elkötelezettség, amely a legjobban megfelel
az Ön életét.
Eugen Sandow, tisztelt apa a modern testépítés, mint tudjuk,
kezdődött a szakterületen mintegy 1880. Egyedüli szándéka az volt, hogy
állítanod fizikum vonzóan a közszemlére. Számára izmok lett a végső elérését
testépítésben. Ez az örökség adott nekünk minden évtizedeken át egészen addig a
pillanatig Dexter Jackson felemelte a 2008 Mr. Olympia trófeát, és még ma is.
Keresztül ezekben az években, testépítés soha nem volt célja, hogy javítsa az
ember egészségét és életminőségét. Ez volt az összes függőség izomtömeg,
izomerő, szivattyú és az izomzatban méretek.
Amikor a legelső nagy testépítő verseny elérje az Amerika
kontinens január 16-án 1904-ben a New York-i Madison Sq. Kert, Al Treloar
nyert, mert ő volt a leginkább férfias és nem azért, mert egészséges, vagy
azért, mert ő vezette a jó élet.
Joe Weider és testvére Ben lépett be a játékot, hogy
megkönnyítse egy speciális izom-alapú testépítésben, hogy semmit sem nyújtani
az egészségügyi és fitness az egyén. Övék volt az izomtömeg üzlet. Larry Scott,
az izom legenda Sergio Oliva és Serge Nubret voltak a csillagok a 60-as izomtömeg
évtizedben.
Minden testépítő ügyetlenebb só szereti a három évtized
átívelő 1960 és 1990 Ezek voltak az évtizedek, amelyekben testépítő lett a
legnemesebb valamennyi képzési rend valaha ismert ember. Ez növelte tekintélyét
és a csillogás az egész világon.
Csak kérni az IFBB. Azt fogja mondani, hogy egy mesét
elmosódás és a siker és a végtelen tér vissza. De mit tud? Ezek voltak az
évtizedek, amelyekben az anabolikus szteroidok lépett be a jelenetet, és úgy
döntött, testépítésben. Az anabolikus szteroidok lett vágott táplálkozás nem
csak a testépítésben, hanem mások sport. Mindazonáltal, ez volt a
testépítésben, hogy élt, mint egy legit diéta, amíg a kormányok jött a mentő a
politikai törvények.
Mi, akik jártasak a testépítés tan tudják, hogy ezek évtizedekben
emelkedik a hihetetlen tömeg szörnyek. Nevezze el a legnagyobb közöttük, a
rettenthetetlen Arnold Schwarzenegger, vagy a társaik mentén őt szereti a Lou
Ferrigno, Franco Columbu, Dorian Yates és Lee Haney. Ne felejtsük el, az épület
egy ember, legendás Ronnie Coleman vagy Paul DeMayo hogy az ügyben. Ezek a
nemes férfiak dacolt minden normát, kialakított történelem, meg trendek uralják
a világot, és megérintette a zenit testépítés dicsőség. Azonban, míg néz ki,
mint az istenek kívülről, a legtöbb ilyen legendák éltek anabolikák, hogy
mekkora összeg fog esett egy elefánt.
A vita itt nem lesz voltak-e jó vagy rossz. Még csak nem is,
hogy az anabolikus szteroidok, jó vagy rossz. Arról szól, milyen orvosi
kutatások hitelesítik. Testépítés anabolikus szteroidok jegyvásárlás a sírba.
Ez egy teljes figyelmen kívül hagyásával az egészség. A szomorú az, hogy még ha
az anabolikus szteroidok vannak tiltva és szabályozott ma, ezek a fő segédtiszt
modern testépítés még most is. A átkozott örökséget úgy, elhatárolt korosztály,
amikor az egészségügyi és fitness elválasztjuk testépítésben.
Minden alkalommal, amikor az egyén folytat testépítő program
nélkül kizárólagos szándékkal kialakulásának egy páratlanul egészséges és fitt
testalkat, ő áldozatul esik anabolikus szteroidok hamarosan vagy később, vagy
legalább a visszaélés testépítőkiegészítők. A végén egy testépítő program válik
az út a rák, a veseelégtelenség, a magas vérnyomás, szívproblémák,
diszfunkcionális nemi szervek, a bőr komplikációk és a számtalan egészségügyi
komplikációk.
Éppen ezért a modern testépítés hangsúlyozza a hibrid
testépítésben kortárs egészség és fitness gyakorlatokat. Megtanultuk a múltban
elkövetett hibákat, és mi határozza meg, hogy ne őket újra. Egészségünk múlik
rajta, még akkor is szivattyú vas. Bármely természetes testépítés ventilátor,
valamint a testépítő az egészség új dimenziója, hogy feleségül testépítő
program az egészség és fitness.
Van-e összefüggés a testépítő életmód és az optimális
egészség. Ha valakinél sztrájk hivatkozó, ő eléri az optimális fizikai, mint
melléktermék. A megfelelő információt, akkor könnyen létre egy képzési rend,
amely középpontjában testépítés egészségre. Ez a program, az izomtömeg és
izomerő fog felhalmozni, és vele együtt a fizikai állóképesség.
Van-e összefüggés a testépítő életmód és az optimális
egészség. Ha valakinél sztrájk hivatkozó, ő eléri az optimális fizikai, mint
melléktermék. A megfelelő információt, akkor könnyen létre egy képzési rend,
amely középpontjában testépítés egészségre. Ez a program, az izomtömeg és
izomerő fog felhalmozni, és vele együtt a fizikai állóképesség.
No comments:
Post a Comment