Culturismo salud es un nuevo concepto que encuentra una
sociedad muy estratificada. Estamos culturistas y son sólo los instructores de
fitness. El sentimiento es mutuo al revés. El concepto de casarse con la salud
y la forma física en el entrenamiento de culturismo es ajeno a nosotros e
incluso opuestos en algunos sectores. Tomemos un breve paseo por la historia
del culturismo para que puedan apreciar por qué la salud culturismo es el
compromiso híbrido que mejor se adapte a su vida.
Eugen Sandow, nuestro honorable padre del culturismo moderno
tal como la conocemos, comenzó el arte en alrededor de 1880. Su única intención
era volver a configurar su físico atractivo para su exhibición pública. Para él
los músculos se convirtió en el último logro de la formación de culturismo. Esa
es la herencia nos concede a través de las décadas hasta el momento Dexter
Jackson levantó el trofeo de Mr. Olympia 2008, y aún hoy en día. A través de
todos estos años, nunca fue culturismo sido destinado a mejorar la salud y
calidad de vida de uno. Todo era una adicción a la masa muscular, la fuerza
muscular, la bomba y las dimensiones físico.
Cuando la competición de culturismo primer gran golpe del
continente de América el 16 de enero 1904 en el Madison Square de Nueva York.
Jardín, Al Treloar ganó porque era el más masculino y no porque estaba sano o
porque llevaba una buena vida.
Joe Weider y su hermano Ben entró en el juego para facilitar
una formación basada en el culturismo muscular más especializado que no tenía
nada que ofrecer a la salud y la forma física de un individuo. El suyo era el
negocio de la masa muscular. Larry Scott, la leyenda muscular, Sergio Oliva y Serge
Nubret fueron las estrellas de masa muscular década de los años 60.
Todos los culturistas vale su sal ama las tres décadas que
van desde 1960 a 1990. Estas fueron las décadas en las que el culturismo se
convirtió en el más noble de todos los regímenes de entrenamiento que ha
conocido el hombre. Se ganó prestigio y prominencia en todo el mundo.
Sólo pide el IFBB. Ellos le dirán una historia de éxito que
se corra y vuelve infinitas. Pero qué sabes? Estas fueron las décadas en las
que los esteroides anabólicos entraron en la escena y gobernaron entrenamiento
de musculación. Los esteroides anabólicos se convirtió en un alimento básico no
sólo en el culturismo, sino también en otros deportes. Sin embargo, fue en el
culturismo que vivió como una dieta de fiar hasta que los gobiernos acudieron
al rescate en la promulgación de políticas.
Nosotros, los que están familiarizados con la tradición
culturismo sabemos que estas décadas vieron la subida de los monstruos de masas
increíbles. Nombrar el más grande entre ellos, el indomable, Arnold
Schwarzenegger o los pares a lo largo de él de la talla de Lou Ferrigno, Franco
Columbu, Dorian Yates y Lee Haney. No se olvide de la construcción de un
hombre, el legendario Ronnie Coleman o Paul DeMayo para el caso. Estos hombres
nobles desafiaron todas las normas, historia hecha a mano, las tendencias
establecidas, dominaron el mundo y tocaron el cenit de la gloria de culturismo.
Sin embargo, mientras que el aspecto de los dioses desde el exterior, la
mayoría de estas leyendas vivían en los anabólicos, la cantidad que se redujo a
un elefante.
El debate aquí no será si estaban bien o mal. No es ni
siquiera, si los esteroides anabólicos son buenos o malos. Se trata de lo que
la investigación médica ha autenticado. Culturismo en los esteroides anabólicos
es la compra de un boleto a la tumba. Se trata de un desconocimiento total de
la salud. Lo triste es que incluso si los esteroides anabólicos están
prohibidos y regulados hoy en día, que son los principales ayudantes en el culturismo
moderno, incluso ahora. Una herencia maldita que está, devengados desde edades
cuando la salud y la forma física fueron separados de entrenamiento de
musculación.
Cada vez que un individuo persigue un programa de
musculación sin la única intención de desarrollar un físico sumamente saludable
y en forma, él o ella cae presa de los esteroides anabólicos tarde o temprano,
o al menos al abuso de suplementos de culturismo. Al final, un programa de
musculación se convierte en el camino hacia el cáncer, insuficiencia renal,
hipertensión, problemas del corazón, a los órganos sexuales disfuncionales, a
complicaciones de la piel y para una gran variedad de complicaciones de salud.
Es por ello que el culturismo moderna hace énfasis en el
híbrido de entrenamiento de musculación con las prácticas de salud y fitness
contemporáneos. Hemos aprendido de los errores del pasado y estamos decididos a
no volver a cometerlos. Nuestra salud depende de ello, así como nosotros hierro
de la bomba. Para cualquier fan de culturismo natural, culturismo salud es la
nueva dimensión que se casa con programas de culturismo para la salud y la
forma física.
Hay un vínculo entre un estilo de vida culturismo y una
salud óptima. Una vez que ocurre un individuo que enlazan, él o ella alcanza la
condición física óptima como un subproducto. Con la información correcta, se
puede configurar fácilmente un régimen de entrenamiento que se centra en la
salud de culturismo. A partir de este programa, la masa muscular y la fuerza se
acumularán y con ella la condición física.
Hay un vínculo entre un estilo de vida culturismo y una
salud óptima. Una vez que ocurre un individuo que enlazan, él o ella alcanza la
condición física óptima como un subproducto. Con la información correcta, se
puede configurar fácilmente un régimen de entrenamiento que se centra en la
salud de culturismo. A partir de este programa, la masa muscular y la fuerza se
acumularán y con ella la condición física.
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