Bodybuilding salute è un nuovo concetto che trova una
società molto stratificata. Siamo culturisti e sono solo istruttori di fitness.
Il sentimento è reciproco il contrario. Il concetto di sposare salute e fitness
nella formazione bodybuilding è estraneo a noi e anche opposti in alcuni
quartieri. Prendiamo una breve passeggiata attraverso la storia del
bodybuilding in modo che si può apprezzare il motivo per cui la salute di
bodybuilding è l'impegno ibrido che si adatta meglio la vostra vita.
vedi anche: Trenbolone
Eugen Sandow, nostro padre onorato del moderno bodybuilding
come lo conosciamo, ha iniziato l'arte a circa 1880. Il suo unico intento era
quello di riconfigurare il suo fisico attraente per la visualizzazione
pubblica. A lui i muscoli sono diventati il raggiungimento finale di
formazione bodybuilding. Questa è l'eredità a tutti noi ha concesso nel corso
dei decenni fino al momento in cui Dexter Jackson innalzò il 2008 Mr. Olympia
trofeo, e anche oggi. In tutti questi anni, bodybuilding non è mai stato lo
scopo di migliorare la salute di uno e la qualità della vita. Era tutto una
dipendenza da massa muscolare, la forza muscolare, la pompa ed ingombro fisico.
Quando la competizione di bodybuilding primo Gran colpito il
continente America il 16 Gennaio 1904 al Madison Square di New York. Giardino,
Al Treloar ha vinto perché era il più maschile e non perché fosse sano o perché
stava conducendo una buona vita.
Joe Weider e suo fratello Ben è entrato in gioco per
facilitare una formazione bodybuilding muscolare basata su più specializzata
che non aveva niente da offrire al fitness e benessere di un individuo. La loro
era il business massa muscolare. Larry Scott, la leggenda del muscolo, Sergio
Oliva e Serge Nubret erano le stelle del muscolo decennio di massa degli anni
'60.
Ogni bodybuilder pena il suo sale ama i tre decenni che
vanno dal 1960 al 1990. Questi sono stati i decenni in cui bodybuilding divenne
il più nobile di tutti i regimi di allenamento mai che l'uomo conosca. Ha
guadagnato prestigio e importanza in tutto il mondo.
Basta chiedere l'IFBB. Vi diranno una storia di successo
sbavature e ritorna infinite. Ma che ne sai? Questi erano i decenni in cui gli
steroidi anabolizzanti entrati in scena e hanno governato la formazione
bodybuilding. Gli steroidi anabolizzanti sono diventati un alimento di base,
non solo nel bodybuilding, ma anche in altri sport. Tuttavia, è stato nel
bodybuilding che ha vissuto come una dieta legit fino a quando i governi sono
venuti in soccorso con decreti politici.
Noi che siamo dimestichezza con la tradizione bodybuilding
sappiamo che questi decenni hanno visto l'ascesa di mostri di massa
incredibili. Nome il più grande tra di loro, l'indomabile Arnold Schwarzenegger
o dei coetanei lungo gli artisti del calibro di Lou Ferrigno, Franco Columbu,
Dorian Yates e Lee Haney. Non dimenticare la costruzione di un uomo, il
leggendario Ronnie Coleman o Paolo DeMayo per quella materia. Questi uomini
nobili hanno sfidato tutte le norme, storia artigianale, impostare le tendenze,
dominato il mondo e ha toccato l'apice del bodybuilding gloria. Tuttavia,
guardando come dèi dall'esterno, la maggior parte di queste leggende vivevano
sulla anabolizzanti, l'importo che sarebbe caduto un elefante.
Il dibattito qui non sarà se erano giuste o sbagliate. Non è
nemmeno, se gli steroidi anabolizzanti sono buoni o cattivi. Si tratta di ciò
che la ricerca medica ha autenticato. Bodybuilding su steroidi anabolizzanti è
l'acquisto di un biglietto per la tomba. Si tratta di un totale disprezzo della
salute. La cosa triste è che, anche se oggi gli steroidi anabolizzanti sono
vietate e regolamentate, sono i principali aiutanti nel bodybuilding moderno
anche adesso. Un'eredità maledetta è, accumulato da secoli in cui la salute e
il fitness sono stati separati dalla formazione di culturismo.
Ogni volta che un individuo persegue un programma di bodybuilding,
senza l'unico intento di sviluppare un fisico estremamente sano e in forma, lui
o lei cade preda di steroidi anabolizzanti prima o poi, o almeno per l'abuso di
integratori bodybuilding. Alla fine, un programma di bodybuilding diventa il
percorso per il cancro, insufficienza renale, l'ipertensione, per problemi di
cuore, agli organi sessuali disfunzionali, a complicazioni della pelle e ad una
miriade di complicazioni di salute.
Questo è il motivo bodybuilding moderno sottolinea l'ibrido
della formazione bodybuilding con le pratiche di salute e fitness
contemporanei. Abbiamo imparato dagli errori del passato e siamo determinati a
non farli di nuovo. La nostra salute dipende da esso, come noi pompa in ghisa.
Per tutti i fan natural bodybuilding, bodybuilding salute è la nuova dimensione
che sposa i programmi di bodybuilding per la salute e fitness.
C'è un legame tra uno stile di vita bodybuilding e la salute
ottimale. Una volta che un individuo colpi che collegano, lui o lei raggiunge
fisica ottimale come un sottoprodotto. Con le informazioni giuste, si può
facilmente impostare un regime di allenamento che è centrata sulla salute di
bodybuilding. Da questo programma, la massa muscolare e la forza matureranno e
con essa la forma fisica.
C'è un legame tra uno stile di vita bodybuilding e la salute
ottimale. Una volta che un individuo colpi che collegano, lui o lei raggiunge
fisica ottimale come un sottoprodotto. Con le informazioni giuste, si può
facilmente impostare un regime di allenamento che è centrata sulla salute di
bodybuilding. Da questo programma, la massa muscolare e la forza matureranno e
con essa la forma fisica.
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