Wednesday, November 21, 2018

Kontextualisierung modernen Bodybuilding in Gesundheit und Fitness


Gesundheit Bodybuilding ist ein neues Konzept, das eine sehr geschichtete Gesellschaft findet. Wir sind Bodybuilder und sie sind nur Fitness-Trainer. Das Gefühl ist gegenseitig umgekehrt. Das Konzept der Heirat mit Gesundheit und Fitness in Bodybuilding-Training ist uns fremd und sogar in einigen Vierteln gegenüber. Lassen Sie uns durch die Geschichte des Bodybuilding einen kurzen Spaziergang machen, so dass Sie schätzen können, warum Bodybuilding Gesundheit das Hybrid-Engagement, das am besten zu Ihrem Leben paßt.

Eugen Sandow, unsere Ehre Vater der modernen Bodybuilding wie wir sie kennen, begann die Kunst auf rund 1880. Seine einzige Absicht war, seine Physis zu rekonfigurieren attraktiv für die öffentliche Anzeige. Für ihn Muskeln wurden die ultimative Verwirklichung des Bodybuilding-Trainings. Das ist das Erbe gewährt uns alle durch die Jahrzehnte bis zu dem Moment Dexter Jackson 2008 den Mr. Olympia Trophäe angehoben, und auch heute noch. In all diesen Jahren war Bodybuilding nie gedacht worden, die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. Es war alles eine Sucht zu Muskelmasse, Muskelkraft, Pumpe und Körperbau Dimensionen.

Wenn der allererste großer Hit Bodybuilding-Wettkampf das Amerika Kontinent am 16. Januar 1904 im Madison Square in New York. Garten, Al Treloar gewonnen, weil er die männlichen und nicht war, weil er gesund war oder weil er ein gutes Leben führen.

Joe Weider und sein Bruder Ben kam ins Spiel, eine spezialisiertere Muskel-basierte Bodybuilding-Training zu erleichtern, die nichts hatten, die Gesundheit und Fitness eines Individuums zu bieten. Sie hatten die Muskelmasse Geschäft. Larry Scott, der Muskel Legende Sergio Oliva und Serge Nubret waren die Stars der Muskelmasse Jahrzehnts 60.

Jeder Bodybuilder wert sein Salz liebt die drei Jahrzehnte von 1960 bis 1990. Diese Spanning waren die Jahrzehnte, in denen Bodybuilding Mann die edelste aller Trainingsprogramme jemals bekannt wurde. Es gewann Prestige und Prominenz aus aller Welt.

Fragen Sie einfach die IFBB. Sie werden Ihnen sagen, eine Geschichte Erfolg und unendliche Rückkehr von verschmieren. Aber was wissen Sie? Dies waren die Jahrzehnte, in denen Anabolika kam in die Szene und entschied Bodybuilding-Training. Anabole Steroide wurde ein Grundnahrungsmittel nicht nur im Bodybuilding, sondern auch in anderen Sportarten. Trotzdem war es im Bodybuilding, dass es als legit Diät lebte, bis die Regierungen zur Rettung mit Politik enactments kamen.

Wir haben mit dem Bodybuilding-lore vertraut sind wissen, dass diese Jahrzehnte den Aufstieg des unglaublichen Masse Monsters gesehen. Nennen Sie die größte unter ihnen, der unbeugsame Arnold Schwarzenegger oder die Peers entlang ihm die Gleichen von Lou Ferrigno, Franco Columbu, Dorian Yates und Lee Haney. Vergessen Sie nicht, das Gebäude von einem Mann, die legendären Ronnie Coleman oder Paul DeMayo für diese Angelegenheit. Diese edlen Männer trotzten alle Normen, gestaltete Geschichte, setzen Trends, beherrscht die ganze Welt und berührt den Zenit der Bodybuilding Herrlichkeit. Während jedoch die wie Götter von außen betrachtet, waren die meisten dieser Legenden auf Anabolika leben, ist die Menge, die einen Elefanten fiel würde.

Die Debatte hier wird nicht sein, ob sie richtig oder falsch waren. Es ist nicht einmal, ob Anabolika gut oder schlecht ist. Es geht darum, was die medizinische Forschung authentifiziert hat. Bodybuilding auf Anabolika ist ein Ticket für das Grab kaufen. Es ist eine totale Missachtung der Gesundheit. Das Traurige daran ist, dass selbst wenn anabole Steroide heute verboten und geregelt, sie die Haupt Helfer in modernen Bodybuilding sind jetzt noch. Eine verfluchte Erbe ist, im Alter von aufgelaufenen, wenn Gesundheit und Fitness von Bodybuilding-Training wurden getrennt.

er oder sie zum Opfer fällt Anabolika bald oder später, oder zumindest, um den Missbrauch von Bodybuilding-Ergänzungen Jedes Mal, wenn ein Individuum eine äußerst gesund und fit Körper zu entwickeln, ein Bodybuilding-Programm ohne die alleinigen Absicht verfolgt. Am Ende wird ein Bodybuilding-Programm wird der Weg zu Krebs, Nierenversagen, Bluthochdruck, Herzprobleme, zu dysfunktionalen Sexualorganen, Hautkomplikationen und zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Komplikationen.

Deshalb modernes Bodybuilding der Hybrid von Bodybuilding-Training mit modernen Gesundheits- und Fitness-Praktiken betont. Wir haben aus den Fehlern der Vergangenheit gelernt und wir entschlossen sind, sie nicht wieder zu machen. Unsere Gesundheit hängt davon ab, wie wir Eisen pumpen. Jeden natürlichen Bodybuilding-Fan, Gesundheit Bodybuilding ist die neue Dimension, die Bodybuilding-Programme für die Gesundheit und Fitness heiratet.

Es gibt eine Verbindung zwischen einem Bodybuilding-Lebensstil und eine optimale Gesundheit. Sobald eine Person trifft, die verbinden, kann er oder sie erreicht eine optimale körperliche Fitness als Nebenprodukt. Mit den richtigen Informationen können Sie ganz einfach ein Trainingsprogramm einrichten, die auf Bodybuilding Gesundheit zentriert ist. Masse und Kraft aus diesem Programm, Muskel werden erwachsen und damit die körperliche Fitness.

Es gibt eine Verbindung zwischen einem Bodybuilding-Lebensstil und eine optimale Gesundheit. Sobald eine Person trifft, die verbinden, kann er oder sie erreicht eine optimale körperliche Fitness als Nebenprodukt. Mit den richtigen Informationen können Sie ganz einfach ein Trainingsprogramm einrichten, die auf Bodybuilding Gesundheit zentriert ist. Masse und Kraft aus diesem Programm, Muskel werden erwachsen und damit die körperliche Fitness.

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