la santé Le culturisme est un nouveau concept qui trouve une
société très stratifiée. Nous sommes culturistes et ils sont juste entraîneurs
de conditionnement physique. Deca Durabolin Le sentiment est partagé l'autre sens. Le concept
de mariage santé et de remise en forme dans la formation de musculation nous
est étranger et même opposés à certains. Prenons une brève promenade à travers
l'histoire de la musculation afin que vous puissiez comprendre pourquoi la
santé de la musculation est l'engagement hybride qui correspond le mieux à
votre vie.
Eugen Sandow, notre père honoré du culturisme moderne comme
nous le savons, a commencé l'art autour de 1880. Son seul but était de reconfigurer
son physique attrayant pour l'affichage public. Pour lui, les muscles sont
devenus la réalisation ultime de la formation de la musculation. C'est
l'héritage nous a accordé tout au long des décennies jusqu'au moment Dexter
Jackson a levé le trophée Mr. Olympia 2008, et aujourd'hui encore. Pendant
toutes ces années, le culturisme n'a jamais été été destiné à améliorer la
santé et une qualité de vie. Il était une dépendance à la masse musculaire, la
force musculaire, la pompe et les dimensions de physique.
Lorsque la première grande compétition de culturisme a
frappé le continent Amérique le 16 Janvier 1904, à Madison Square de New York.
Jardin, Al Treloar a gagné parce qu'il était le plus masculin et non parce
qu'il était en bonne santé ou parce qu'il mène une bonne vie.
Joe Weider et son frère Ben est venu dans le jeu pour
faciliter la formation de musculation à base de muscles plus spécialisés qui
n'a rien à offrir la santé et de remise en forme d'un individu. Leur était
l'activité de la masse musculaire. Larry Scott, la légende musculaire, Sergio
Oliva et Serge Nubret ont été les étoiles de la décennie de la masse musculaire
de 60.
Chaque bodybuilder vaut son sel aime les trois décennies
couvrant de 1960 à 1990. Ce sont les années où le culturisme est devenu le plus
noble de tous les schémas de formation jamais connu à l'homme. Il a gagné le
prestige et l'importance à travers le monde.
Il suffit de demander l'IFBB. Ils vous diront un conte de
maculage succès et des retours infinis. Mais que savez-vous? Ce sont les
décennies où les stéroïdes anabolisants sont entrés dans la scène et a gouverné
la formation de musculation. Les stéroïdes anabolisants sont devenus un aliment
de base, non seulement dans le culturisme, mais aussi dans les sports d'autres.
Néanmoins, il était dans le culturisme qu'il a vécu comme un régime légitime
jusqu'à ce que les gouvernements sont venus à la rescousse des textes
politiques.
Nous qui sommes familiarisés avec la tradition de culturisme
sait que ces décennies ont vu la montée des monstres de masse incroyables. Nom
le plus grand parmi eux, l'indomptable Schwarzenegger Arnold ou les pairs le
long de lui les goûts de Lou Ferrigno, Franco Columbu, Dorian Yates et Lee
Haney. Ne pas oublier la construction d'un homme, le légendaire Ronnie Coleman
ou Paul Demayo pour cette question. Ces hommes nobles ont défié toutes les
normes, l'histoire, les tendances établies conçu, ont dominé le monde et touché
le zénith de la gloire de culturisme. Cependant, tout en regardant comme des
dieux de l'extérieur, la plupart de ces légendes vivaient sur anabolics, le
montant qui est tombé un éléphant.
Le débat ici ne sera pas si elles étaient bien ou mal. Il
est même pas, si les stéroïdes anabolisants sont bons ou mauvais. Il est de ce
que la recherche médicale a authentifié. Bodybuilding sur les stéroïdes
anabolisants est d'acheter un billet à la tombe. Il est un mépris total de la
santé. La chose triste est que même si les stéroïdes anabolisants sont
interdits et réglementés aujourd'hui, ils sont les principaux aides dans le
culturisme moderne, même maintenant. Un héritage maudit est, accumulés à compter
de l'âge où la santé et de remise en forme ont été séparés de la formation de
la musculation.
Chaque fois qu'une personne poursuit un programme de
musculation sans le seul but de développer un physique extrêmement sain et en
forme, il est en proie aux stéroïdes anabolisants tôt ou tard, ou tout au moins
à l'abus de suppléments de culturisme. A la fin, un programme de musculation
devient le chemin d'un cancer, à une insuffisance rénale, d'hypertension, de
problèmes cardiaques, aux organes sexuels dysfonctionnels, des complications de
la peau et à une myriade de complications de santé.
Voilà pourquoi le culturisme moderne met l'accent sur
l'hybride de la formation de musculation avec les pratiques de santé et de
remise en forme contemporaine. Nous avons appris des erreurs du passé et nous
sommes déterminés à ne pas les faire à nouveau. Notre santé dépend, comme on
pompe le fer. Pour tout fan de culturisme naturel, la santé musculation est la
nouvelle dimension qui se marie avec des programmes de musculation pour la
santé et la forme physique.
Il existe un lien entre un mode de vie de musculation et une
santé optimale. Une fois une grève individuelles qui lient, il atteint la
condition physique optimale en tant que sous-produit. Avec la bonne
information, vous pouvez facilement mettre en place un régime d'entraînement
qui est centrée sur la santé de la musculation. De ce programme, la masse
musculaire et la force accumuleront et avec elle la condition physique.
Il existe un lien entre un mode de vie de musculation et une
santé optimale. Une fois une grève individuelles qui lient, il atteint la
condition physique optimale en tant que sous-produit. Avec la bonne
information, vous pouvez facilement mettre en place un régime d'entraînement
qui est centrée sur la santé de la musculation. De ce programme, la masse
musculaire et la force accumuleront et avec elle la condition physique.
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