Контекстуализация Современные Бодибилдинг в Здоровье и Фитнес

Бодибилдинг здоровья это новая концепция, которая находит очень стратифицированное общество. Мы культуристы и они просто фитнес-инструктора. Чувство взаимно наоборот. Понятие о женитьбе здоровья и фитнеса в обучение бодибилдинг нам чуждо и даже противоположность в некоторых кругах. Давайте кратко пройтись по истории бодибилдинга, так что вы можете понять, почему здоровье бодибилдинг гибрид помолвка, который лучше всего подходит вашей жизни.

Евгений Сандов, наш заслуженный отец современного бодибилдинга, как мы его знаем, началось искусство примерно в 1880-х гг. Его единственной целью было перенастроить его телосложением привлекательнее для публичного показа. Для него мышцы стали главным достижением обучения бодибилдингу. Это наследие предоставлены всем нам через десятилетие до момента Декстер Джексон возвысил 2008 Мистер Олимпия трофея, и даже сегодня. Через все эти годы, бодибилдинг никогда не были предназначены для улучшения здоровья и качества жизни свое. Все это было пристрастие к мышечной массы, силы мышц, насоса и размеров тела.

Когда первый великий бодибилдинга конкуренция ударил Америки континент на 16 января 1904 года в Нью-Йоркском Мэдисон пл. Сад, Al Treloar выиграл, потому что он был самым мужественным и не потому, что он был здоров или потому, что он ведет хорошую жизнь.

Джо Вейдер и его брат Бен вошел в игру, чтобы облегчить более специализированных мышц на основе бодибилдинга обучения, которые не имели ничего предложить здоровье и пригодность человека. Их была мышечная масса бизнеса. Ларри Скотт, мышцы легенды, Серджио Олива и Нюбра была звездами 60-х лет массового десятилетия мышц.

Каждый культурист стоит его или ее соли любит три десятилетия, охватывающие период с 1960 по 1990 г. Это были десятилетия, в которых бодибилдинг стал самым благородным из всех учебных режимов когда-либо известных человеку. Он завоевал авторитет и известность по всему миру.

Просто спросите IFBB. Они расскажут вам историю о смазывании успеха и бесконечные возвращений. Но что вы знаете? Это были десятилетия, в котором анаболические стероиды пришли на сцену и правили обучение бодибилдинг. Анаболические стероиды стал основным продуктом питания не только в бодибилдинге, но и в других видах спорта. Тем не менее, это было в бодибилдинге, что он жил законным диете, пока правительства не пришли на помощь с политическими актами.

Мы, сведущие в бодибилдинг знании знаем, что эти десятилетия наблюдались подъем невероятных массовых монстров. Назовите самый большой из них, неукротимый Арнольд Шварценеггер или сверстники вдоль него подобными Лу Ферриньо, Франко Коломбо, Дориан Йейтс и Ли Хейни. Не стоит забывать здание человека, легендарного Ронни Колемана или Пол Демайо по этому вопросу. Эти благородные люди бросили вызов всех норм, созданная история, установленные тенденции, доминировали весь земной шар и коснулись зенит славы бод-билдинга. Однако, глядя, как боги с внешней стороны, большинство из этих легенд жили на анаболики, сумма, которая бы упал слон.

Споры здесь не будут ли они правильно или неправильно. Это даже не, является ли анаболические стероиды хорошо или плохо. Речь идет о том, что медицинские исследования подлинности. Бодибилдинг на анаболических стероидах покупает билет в могилу. Это полное игнорирование здоровья. Печально то, что даже если анаболические стероиды запрещены и регулируются сегодня, они являются главными помощниками в современном бодибилдинге даже сейчас. Проклятое наследство она, накопленные в возрасте, когда здоровье и фитнес были отделены от тренировок по бодибилдингу.

Каждый раз, когда индивидуум проводит программу боди-билдинга без единственной цели развития высшего здорового и подтянутого телосложения, он или она становится жертвой анаболических стероидов рано или поздно, или по крайней мере злоупотреблению бодибилдинг добавки. В конце концов, программа бодибилдинг становится путь к раку, к почечной недостаточности, гипертонии, проблем с сердцем, в дисфункциональных половых органов, осложнений кожи и мириады осложнений.

Именно поэтому современный бодибилдинг подчеркивает гибрид бодбилдинг обучения с современной практикой здоровья и фитнеса. Мы извлекли уроки из ошибок прошлого, и мы решили не делать их снова. Наше здоровье зависит от него, даже когда мы качаем железо. Для любого натурального бодибилдинга вентилятора, бодибилдинг здоровье это новый аспект, который женится на бодибилдинг программы для здоровья и фитнеса.

Существует прямая связь между бодибилдингу образа жизни и оптимального здоровья. После того, как отдельные удары, которые связывают, он или она достигает оптимальную физическую форму в качестве побочного продукта. С правильной информацией, вы можете легко настроить тренировочный режим, который центрирован на здоровье бодибилдинг. С помощью этой программы, мышечной массы и силы будут начисляться и вместе с ним и физической.

Существует прямая связь между бодибилдингу образа жизни и оптимального здоровья. После того, как отдельные удары, которые связывают, он или она достигает оптимальную физическую форму в качестве побочного продукта. С правильной информацией, вы можете легко настроить тренировочный режим, который центрирован на здоровье бодибилдинг. С помощью этой программы, мышечной массы и силы будут начисляться и вместе с ним и физической.