Kulturystyka zdrowie to nowa koncepcja, która znajdzie
bardzo stratyfikacji społeczeństwa. Jesteśmy kulturystów i oni są tylko
trenerzy fitness. Uczucie jest wzajemne odwrotnie. Pojęcie małżeństwo zdrowie i
kondycję do treningu kulturystycznego jest nam obce, a nawet przeciwstawiać się
na pewnych kręgach. Weźmy krótki spacer po historii kulturystyki, tak aby można
docenić dlaczego kulturystyka zdrowie jest hybrydą zaręczynowy, który najlepiej
pasuje do Twojego życia.
Eugen Sandow, nasz zaszczycony ojciec nowoczesnej
kulturystyki jak wiemy, zaczęło się sztuki w całym 1880 roku. Jego jedynym
celem było przekonfigurować swoje ciała atrakcyjnie na widok publiczny. Do
niego mięśnie stały się ostatecznym osiągnięciem szkolenia kulturystyki. To
jest dziedzictwo przyznane nam przez całe dziesięciolecia, aż do momentu Dexter
Jackson podniósł trofeum Mr Olympia 2008, a nawet dzisiaj. Przez wszystkie te
lata, kulturystyka nigdy nie została przeznaczona do poprawy własnego zdrowia i
jakości życia. Wszystko to było uzależnienie od masy mięśni, siły mięśni, pompy
i wymiarów ciała.
Gdy pierwszy w historii wielki konkurs kulturystyki hit
kontynent Ameryki w dniu 16 stycznia 1904 roku w nowojorskiej Madison Sq.
Ogród, Al Treloar wygrał, bo był najbardziej męski, a nie dlatego, że był
zdrowy czy dlatego, że prowadził dobre życie.
Joe Weider i jego brat Ben wszedł do gry, aby ułatwić
bardziej wyspecjalizowane mięśni oparte kulturystyki szkolenia, który miał nic
do zaoferowania zdrowie i kondycję jednostki. Ich działalność była masa
mięśniowa. Larry Scott, legenda mięśni, Sergio Oliva i Serge Nubret były
gwiazdy lat 60. masy mięśniowej dekady.
Każdy kulturysta wart jego lub jej sól kocha obejmujących
trzy dekady od 1960 do 1990. Były dekad, w których kulturystyka stała się
najbardziej szlachetny wszystkich schematów treningowych kiedykolwiek znanych
człowiekowi. Zyskał prestiż i rozgłos na całym świecie.
Wystarczy zapytać IFBB. Będą powiedzieć opowieść o
rozmazywanie sukces i nieskończone zyski. Ale co ty wiesz? Były dekady, w
której sterydy anaboliczne przyszedł na scenie i rządził trening kulturystyczny.
sterydy anaboliczne stał się pożywieniem nie tylko w kulturystyce, ale również
w innych sportach. Mimo, że był w kulturystyce, że żył jak legit diecie aż
rządy przyszedł na ratunek z enactments polityki.
My, którzy są obeznani z lore kulturystyki wiedzieć, że te
dekadach powstanie niesamowitych potworów masowych. Imię największy między
nimi, nieposkromiony Arnold Schwarzenegger lub równorzędne wzdłuż niego m.in.
Lou Ferrigno, Franco Columbu, Dorian Yates i Lee Haney. Nie zapomnij o budowie
człowieka, legendarnym Ronnie Coleman czy Paula DeMayo w tym zakresie. Te
szlachetne mężczyzn przeciwstawił wszystkie normy spreparowane historii,
wyznaczają trendy, zdominowany glob i dotknęła zenitu kulturystyki chwały.
Jednakże, patrząc jak bogowie z zewnątrz, większość z tych legend żyło na
anabolików, kwota, która spadła słonia.
Debata tutaj nie będzie to, czy były one dobre czy złe. To
nie jest nawet, czy sterydy anaboliczne są dobre czy złe. Jest o co badania
medyczne uwierzytelnione. Kulturystyka sterydy anaboliczne kupuje bilet do
grobu. Jest to całkowite lekceważenie zdrowia. Najsmutniejsze jest to, że nawet
jeśli sterydy anaboliczne są zakazane i podlega obecnie, są główni pomocnicy w
nowoczesnej kulturystyki nawet teraz. Przeklęta dziedziczenie jest, narosłe od
wieków, gdy zdrowie i fitness oddzielono od treningu kulturystyki.
Za każdym razem, gdy jednostka realizuje program
kulturystyki bez jedynym zamiarem opracowania niezwykle zdrowe i dopasowanie
ciała, on lub ona pada ofiarą sterydów anabolicznych prędzej czy później, albo
przynajmniej do nadużywania suplementów kulturystycznych. Na koniec, program
kulturystyka staje się droga do raka, do niewydolności nerek, nadciśnienia,
problemów z sercem, aby dysfunkcyjnych narządów płciowych, do powikłań skórnych
i mnóstwo komplikacji zdrowotnych.
Dlatego nowoczesne kulturystyka podkreśla hybrydę
kulturystyki szkolenia ze współczesnymi praktykami zdrowia i kondycji.
Poznaliśmy się na błędach z przeszłości i jesteśmy zdeterminowani, aby nie
uczynić je ponownie. Nasze zdrowie zależy od niego, nawet jak pompa żelaza. Do
każdej naturalnej wentylatora kulturystyka, kulturystyka zdrowie to nowy
wymiar, który żeni programy kulturystyczne dla zdrowia i kondycji.
Istnieje związek między stylem życia kulturystyki i
optymalnego zdrowia. Po indywidualnej strajków, które łączą, on lub ona osiąga
optymalną sprawność fizyczną jako produkt uboczny. Z prawem informacji, można
łatwo skonfigurować treningowego, który skupia się na kulturystyce zdrowia. Z
tego programu, masy mięśniowej i siły będą naliczane a wraz z nim sprawności
fizycznej.
Istnieje związek między stylem życia kulturystyki i
optymalnego zdrowia. Po indywidualnej strajków, które łączą, on lub ona osiąga
optymalną sprawność fizyczną jako produkt uboczny. Z prawem informacji, można
łatwo skonfigurować treningowego, który skupia się na kulturystyce zdrowia. Z
tego programu, masy mięśniowej i siły będą naliczane a wraz z nim sprawności
fizycznej.
No comments:
Post a Comment